Une gêne à la gorge peut se manifester de différentes manières : une sensation de boule, une difficulté à avaler, ou l’impression d’avoir quelque chose de coincé. Ces symptômes peuvent être déconcertants et source d’inquiétude. Dans cet article, nous allons explorer les causes possibles de cette gêne, les signes à surveiller, et des conseils pour apaiser cette sensation inconfortable.
Origines et facteurs déclencheurs de l’inconfort dans la gorge
L’inconfort dans la gorge peut avoir diverses origines, dont le stress, l’ingestion d’aliments trop gros ou trop épais, ou des conditions médicales comme le reflux gastro-œsophagien (RGO) ou le cancer de la gorge.
Cause possible |
Symptômes associés |
Stress |
Tension musculaire dans la gorge, difficulté à avaler |
Aliments trop gros/épais |
Sensation d’avoir quelque chose coincée dans la gorge, douleur lors de la déglutition |
Reflux gastro-œsophagien (RGO) |
Brûlures d’estomac, goût amer dans la bouche, douleur thoracique |
Cancer de la gorge |
Changement de voix, perte de poids inexpliquée, toux persistante |
Appréciation de la sensation d’une boule dans la gorge

La sensation d’avoir une boule dans la gorge sans que rien n’y soit réellement coincé est médicalement appelée dysphagie oropharyngée. Ce symptôme peut être ressenti à différents niveaux de la gorge et est généralement plus gênant lors de la déglutition. Il est important de noter que ce symptôme est souvent lié à des facteurs émotionnels comme l’anxiété ou le stress.
Moment pour consulter un professionnel de santé en cas de gêne dans la gorge
Si l’inconfort persiste pendant plusieurs semaines, il est recommandé de consulter un médecin. L’examen peut inclure une observation des cordes vocales et de l’œsophage, ainsi que des tests pour évaluer le niveau de gêne et déterminer les causes possibles.
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Décryptage des questions courantes

Pourquoi j’ai toujours l’impression d’avoir un truc dans la gorge ?
Souvent, l’impression d’avoir quelque chose dans la gorge est liée au stress. C’est ce qu’on appelle une dysphagie oropharyngée. Si cette sensation persiste, il est recommandé de consulter un ORL pour éliminer toute cause médicale.
Quand s’inquiéter d’une gêne dans la gorge ?
Une visite chez le médecin est conseillée si la gêne dure plus de quelques semaines, interfère avec l’alimentation, est accompagnée de perte de poids inexpliquée, de douleur ou de saignement, ou si vous avez des antécédents de reflux gastro-oesophagien ou de cancer dans votre famille.
Comment se débarrasser d’une gêne dans la gorge ?
Souvent, des changements de style de vie peuvent aider à gérer cette sensation. Essayez de manger lentement, mâchez bien vos aliments et évitez les aliments qui aggravent le problème. Si le stress est un facteur, des techniques comme la méditation ou le yoga peuvent aider.
Comment se débarrasser de la sensation de boule dans la gorge ?
Si la sensation est causée par le stress ou l’anxiété, des techniques de relaxation peuvent aider. Si c’est dû à une condition médicale comme le RGO, votre médecin peut recommander des médicaments ou un changement de régime alimentaire.
Finalement, une gêne à la gorge ou l’impression d’avoir quelque chose coincé peut être déconcertante, mais dans de nombreux cas, elle n’est pas due à une condition médicale sérieuse. Néanmoins, si vous êtes préoccupé par ces symptômes, n’hésitez pas à consulter votre médecin.