Lorsque l’on exerce un métier qui impose l’adoption de certaines postures parfois contraignantes, cela peut avoir de graves conséquences sur les diverses articulations. Outre le mal...
Le sommeil est primordial pour la santé physique et psychique. Cependant, de nombreuses personnes souffrent du trouble de sommeil. Le stress, le transport, la pression au...
Vos mains peuvent s’abîmer pour diverses raisons. La peau dans cette zone du corps est particulièrement fine et fragile. Le soleil, le froid et les lavages...
Nous savons tous, ce qu’est la respiration. Il s’agit d’un réflexe inné qui offre de l’oxygène à l’organisme. En respirant, on fait entrer de l’oxygène tout...